ディス・ボディ This Body
走る距離をいつもより長くして、1〜2kgばかり減量しました。カラダの調子もいい感じです。
でもなんとなくカラダが元の体重に戻りたがっているのがわかっちゃうんですよね。これはいわゆるキモチではなくてカラダの問題。カラダがやせた状態に慣れてない感じなのですよ。やっぱり人間のカラダって脂肪を蓄えたがってるのかな。脂肪がないほうがカラダのためには良いのにね。不思議なものです。
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走る距離をいつもより長くして、1〜2kgばかり減量しました。カラダの調子もいい感じです。
でもなんとなくカラダが元の体重に戻りたがっているのがわかっちゃうんですよね。これはいわゆるキモチではなくてカラダの問題。カラダがやせた状態に慣れてない感じなのですよ。やっぱり人間のカラダって脂肪を蓄えたがってるのかな。脂肪がないほうがカラダのためには良いのにね。不思議なものです。
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